牙齿的健康
＂牙疼不是病，疼起来真要命＂这句话已经过时了。多年的健康研究表明，牙齿的健康直接影响到整个身体的健康。可是，不少人不太在乎。一位年过二十的年轻人睡前忘了刷牙，被他祖母发现了，提醒了他一下。年轻人竞回答说：没事了，大不了以后植牙，现在科技发达！祖母哭笑不得。
我不是牙医，在这里不再老调重彈有关牙齿健康的重要性，也不是从[阅读全文]
北美愚医
若愚，胸无大志，童心龟欲
博文
(2018-10-18 10:22:34)
牙齿的健康
＂牙疼不是病，疼起来真要命＂这句话已经过时了。多年的健康研究表明，牙齿的健康直接影响到整个身体的健康。可是，不少人不太在乎。一位年过二十的年轻人睡前忘了刷牙，被他祖母发现了，提醒了他一下。年轻人竞回答说：没事了，大不了以后植牙，现在科技发达！祖母哭笑不得。
我不是牙医，在这里不再老调重彈有关牙齿健康的重要性，也不是从[阅读全文]
(2018-10-06 09:32:59)
大家可能会在想：我们终于可以欢呼雀跃了？我们下一步是什么？
(2018-10-04 11:10:12)
提起泰国，自然会想到曼谷，清迈，普吉岛这些旅游目的地。而Krabi则鲜有人提及。不过，只要你查一下蚂蜂窝，就知道不少国人已经光顾过这个地方，留下了很多游记了。Krabi位于泰国南部，靠近马来西亚，一个狭窄的地带。而AoNang则是其中的一个临海小区。这个区域和普吉岛＂隔海相望＂，约60多公里的直线距离。由于比不上其他热门点，去的人不算太多，价格也相对便宜[阅读全文]
(2018-09-29 16:41:25)
2018年九月中旬，在旧金山湾区，七十多名男女，被困守在一个面积不大的空间，吃喝拉撒睡都被一男一女的米国官员＂守护着＂。刚踏入美国国土，就被分批直接遣返回中国各个原居地。而且五年之内，甚至永久不能再进入美国。
(2018-06-29 09:37:53)
也许我有偏见。我总觉得，养育孩子，比拿到一个PhD要难！起码，在时间的光阴里，你被＂磨＂的程度要高于一个博士。我们看到过不同类形的父母，什么＂虎妈＂，＂奶爸＂之类的。其实大多数的我们都是混合类，或偏向于某些方面。养育孩子，当然是父母与孩子之间的相互关系。有些孩子，天生下来就有某种特质，谁也改变不了的。我只想集中话题讨论一下父母的心态或[阅读全文]
(2018-06-05 08:45:18)
天生的脸皮就偏厚，在这里不仿向外揭露一下自己不光彩的一面：笨。我并非一个不爱思考的人，但总是比聪明的人慢一拍。没办法，从娘胎里打上了烙印。在美国，从开始复习考试到最后成为专科(血液/肿了瘤)医生，我经历了十一次考试，竟然输掉了四次！尽管有其他不同的原因和障碍，但我也不能对自己的＂笨＂推卸责任。笨，就是笨。我就是不明白：为什么不少人认为[阅读全文]
(2018-04-17 08:46:20)
一句常被人们提起的话：养生先养心。 现代人注重健康的愿望越来越强烈。养生保健和锻炼的方法五花八门。最为多用，而被人们广泛认可的是百忙之中定期的去健身。伴随着不同的节奏，看着电视屏幕，甚是读着书，任由自己的肢体和躯体做着规律性的摆动。宣泄一番，然后感觉一身轻松。 流水不腐，户枢不蠹。我们需要运动来维持自己的体能，平衡和协调能力。[阅读全文]
(2018-04-05 08:27:36)
美国有一个长达四个小时、分成四集(每集约一个小时)的纪录片，叫做＂Theweightofthenation"。这部片子从医学，营养学，社会学，食品工业和经济观点等多个角度去分析当今世界共同面临的一个严峻现实：肥胖。影片中当然少不了饮食的描述。有兴趣的是：影片不但介绍了与肥胖有关的食品，还指出导致肥胖的不良饮食习惯。而后者往往被大多数人忽略。因为我们一般都把注[阅读全文]
(2018-03-23 14:56:02)
相信那个年代走过来的人都知道新中国第一位领袖那句经典的话：与天斗，其乐无穷，与地斗，其乐无穷，与人斗，其乐无穷！这一＂毫言壮语＂不知道鼓舞了多少人的志气。造成的各种各样不可估量的影响。 我实在缺乏政治意识，社会觉悟很低。不敢妄作过多的评论(对我来说，评论领袖是超出我的范围)。不过，作为一个经过正规训练的医者，我想缩小这个话题：不谈[阅读全文]
(2018-03-09 08:52:06)
你也许觉得这个题目太简单了。狼吞虎咽和细嚼慢咽有什么大的差异？台湾医师，荘淑旂，年过九旬，仍然身体健康硬朗。她辅导了很多有关促进健康的项目，也出过书。她有中西医两种背景。有很多值得学习的健康指点，其中之一是用两边的牙齿同时地细嚼慢咽。DaphneMiller.MD，美国医师，加大旧金山分校(UCSF)客座副教授。经过全球几个长寿点的调查，写了一本书：Thejungleeffec[阅读全文]
