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二、牛乳盛名

人类对乳类的食用也是很古老的。它起源于游牧民族,是模仿母畜乳仔而来的。文献记录较晚。《北史?魏?王琚传》:“琚以年老拜教骑常侍,养老于家。常饮牛奶,色如处子。”《齐民要术?养牛篇》已有挤牛奶的记录,并且绘制酥(黄油)、酪(奶酪)等乳食品。在唐代壁画中就绘有生动地给奶牛挤牛奶的形象。在山西繁峙岩山寺金代壁画上,也有一幅《挤奶图》,在一个院内有三头大母牛,一位妇女正在一头母牛旁挤奶,地上置一陶罐,附近有一顽童在观望母亲挤奶的情景。

牛奶是重要食品,也是平时敬神之物品。例如在西藏藏族迎娶新娘时,男方母亲手捧牛奶,在门口迎接新娘,新娘入门前必以手指蘸牛奶,向神供献,然后再把剩下的牛奶放在仓库,以图富足、吉利。

牛奶是牧民们的日常食品,通常是把牛奶加热饮服,但是各地都有自己的奶食方法,《中华全国风俗志》下篇卷九对蒙古族的乳食描写尽详:“蒙人食料,以肉类乳品面粉为大宗,有奶茶、奶酒、酸奶子等以供饮料。奶油、奶豆腐、奶果子等以供食品。”

奶制品的种类很多,现大致介绍如下:

奶皮子

蒙古族把牛乳放在锅里煮熟,其上凝集之油脂为“奶皮子”,视为佳肴。

牛酪

牛乳除了能做成奶皮子,其余部分还可制成牛酪。具体做法是把牛乳和发酵的水放在木桶内,搅拌,待其酸化,去水留乳,再置入罐中,以牛粪泥土封口,用温火煎之,罐上插入细管,从管中流出酒精状液体,这就是牛酪,多和炒米食之,所谓炒米,是用?子炒熟晒干,脱去皮即为炒米。

奶豆腐

当把奶上的油皮取出后,剩下者沉淀如豆汁状,再用火煎之,放在食器中,形成豆腐状,味淡略酸,和糖食之,也可和茶饮用。

酸奶

奶加水后,贮藏至发酵,有酸味,即为酸奶。

奶酒

把做奶豆腐所磨之浆留下来,待其发酵,以铁锅蒸之,涂以牛粪,然后以蒸酒器导出,即为奶酒。哈萨克族制奶酒时,先进行消毒,即煮开,接着把奶倒入皮制的囊中,同时把发酵饼研碎,加入奶中,外边用毛毡包好,待三五天发酵后,打开盖,以捣奶杵搅动,然后可食。所谓发酵饼是把青稞煮熟制成,或者以乳饼代替。蒙古族奶酒则是把牛奶倒入木桶内,加酒或酸奶为引子,每日搅动数次,三四天后发酵,进行蒸煮,即可提炼出奶酒。

乳饼

哈萨克族取酸奶一份,加甜奶三份,放在锅内煮沸,然后放置不动,上面浮现黄水,下面出现块状,晒干后即为乳饼,既可现做现吃,又可保存,出门携带。

奶茶

又名蒙茶。它是以牛奶为主,掺以茶、盐少许,用锅煮沸,即为奶茶,是蒙古族平常的饮料,也是待客之佳品。北方的游牧民族多喜爱喝奶茶。如蒙古族、哈萨克族把茶放在奶中煮沸,略加盐而饮之。

西南藏族、纳西族、普米族则喝酥油茶,先取酥油茶桶,盛入砖茶、盐巴和酥油,倒入少量开水,以搅拌器搅动,即可形成美味可口的酥油茶,招待宾客。

牛奶粥

牛奶也可同主食一块食用。达斡尔族把燕麦去壳,加水和牛奶煮粥,成为有名的牛奶粥,也可用荞麦煮牛奶粥,并放少许狍子肉。
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