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-northbigrock- 留言于:2017-08-23 10:19:04
northbigrock
对不起, 好久没上来。 估计你在说后背疼吧?试过多种办法,倒立机关用, 但是效果短。 背部拉伸器效果更好。 https://world.taobao.com/item/550489020967.htm?fromSite=main&spm=a21m2.8232368.0.0.14e47277sO4nYo 当然这些效果都有局限, 因为时间短。 在床上后背部位放上叠起来的毯子, 大概6inch宽,2inch高, 把痛的腰部垫起来。 几天后,全面改善。  当然, 每人情况不同。 感觉人体脊椎是S形状,当脊椎脆弱时, 床垫要是S形状来更好地支撑脊椎。 Good luck      
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