ByDonaldW.Miller,Jr.,MD
This
articleistakenfromatalkIgaveatthe29thAnnual
MeetingoftheDoctorsforDisasterPreparednessinAlbuquerque
lastweek,onthecontroversialsubjectofsaturatedfats.Some
oftheslidesthatIusedforthistalkareputinhere.
Themedical
establishmentandgovernmenthealthauthoritiessaythatconsumption
ofsaturatedanimalfatsisbadforusandcausesheartdisease.
Accordingto...[阅读全文]
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博文
(2015-03-04 15:01:47)
(2015-03-04 10:04:51)
本文作者:石英,
加拿大注册全面营养师（專攻食品医学、运动医学、抗衰老医学、能量医学和睡眠医学） DonaldW.Miller医生是美国著名的心脏外科專家、大学教授。 從前多年来，他根据美国权威机构所提出的《饮食指南》，要求患者不要吃饱和脂肪，鸡蛋每周只能吃一个，取而代之的是高碳水化合物的饮食方式。 然而現在，经过多年的观察和研究，他发现，让患者采用这[阅读全文]
加拿大注册全面营养师（專攻食品医学、运动医学、抗衰老医学、能量医学和睡眠医学） DonaldW.Miller医生是美国著名的心脏外科專家、大学教授。 從前多年来，他根据美国权威机构所提出的《饮食指南》，要求患者不要吃饱和脂肪，鸡蛋每周只能吃一个，取而代之的是高碳水化合物的饮食方式。 然而現在，经过多年的观察和研究，他发现，让患者采用这[阅读全文]
(2015-02-26 09:40:58)
2014-01-25政商参阅1、切开的胡罗卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明，大量的胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
2.番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
3.悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就[阅读全文]
(2015-02-25 12:41:57)
(NaturalNews)SchizandraBerryisrenownedasoneoftheworld'smost
powerfulherbaltonics.UsedasapillarofTraditionalChineseMedicine
fornearly5,000years,SchizandraBerryisapotent"adaptogen"that's
extremelyrareinitsdeliveryofallfivetastesonyourtongue.
In
ChineseMedicine,Schizandraisknowntoprovide5elementsandto
cover12meridians.Inwesternherbalscience,Schizandraisknownasa
c...[阅读全文]
powerfulherbaltonics.UsedasapillarofTraditionalChineseMedicine
fornearly5,000years,SchizandraBerryisapotent"adaptogen"that's
extremelyrareinitsdeliveryofallfivetastesonyourtongue.
In
ChineseMedicine,Schizandraisknowntoprovide5elementsandto
cover12meridians.Inwesternherbalscience,Schizandraisknownasa
c...[阅读全文]
(2015-02-20 07:12:40)
December15,20143:25AMETDanCharlesTwitter
Agovernment-appointedgroupoftopnutritionexperts,assignedtolaythescientificgroundworkforanewversionofthenation'sdietaryguidelines,decidedearlierthisyeartocollectdataontheenvironmentalimplicationofdifferentfoodchoices.Congressnowhasslappedthemdown.Lawmakersattachedalistof"congressionaldirectives"toamassivespendingbillthatwaspassedbyboththeHousea...[阅读全文]
(2015-02-20 07:00:44)
NutritionPanel:EggWithCoffeeIsA-OK,ButSkipTheSideOfBacon February19,20155:40PMET AllisonAubrey Ifyoulikeacupofcoffeeandanegginthemorning,you'vegotthegreenlight. Apaneloftopnutritionexpertsappointedbythefederalgovernmenthasweighedinwithitslong-awaiteddietadvice. Theirconclusionsarethatdailycupofjoe(ortwo)mayhelpprotectagainstType2diabetesandcardiovasculardisease.A...[阅读全文]
(2015-02-16 13:20:58)
美国专家：不必再怕吃高胆固醇食物更多精彩点击：http://www.creaders.net
美国最高营养顾问专家组决定取消长期以来对食用高胆固醇食物的健康警告。此举或将改变人们40余年来对健康饮食的固有概念。 华盛顿邮报2月10日报道称，膳食指导原则顾问委员会最新发现，高胆固醇食物不再是健康的“潜在杀手”。这与他们5年前的研究结论相悖。多年来，营养学专家一直[阅读全文]
(2015-02-16 13:15:20)
2015-02-16环球网-生命时报腾讯健康许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。1.黑巧克力。最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选？选择纯度65％以上的黑[阅读全文]
(2015-02-16 12:48:43)
byDr.DavidWilliams
FiledUnder:HeartHealth,Cholesterol
LastReviewed02/05/2015
Thesedays,Ienjoymorefatinmydiet—particularlysaturatedfat.That’sbecauseIhaveneverbeenconvincedthatsaturatedfatcausesheartdisease. Basedontheresearch,ithasalwaysappearedthattwooftheprimaryfactorsforheartproblemsareinflammationandhighbloodsugar.Attheriskofover-simplifyingthis,Icouldevennarrowthisdown...[阅读全文]
FiledUnder:HeartHealth,Cholesterol
LastReviewed02/05/2015
Thesedays,Ienjoymorefatinmydiet—particularlysaturatedfat.That’sbecauseIhaveneverbeenconvincedthatsaturatedfatcausesheartdisease. Basedontheresearch,ithasalwaysappearedthattwooftheprimaryfactorsforheartproblemsareinflammationandhighbloodsugar.Attheriskofover-simplifyingthis,Icouldevennarrowthisdown...[阅读全文]
(2015-02-12 06:39:30)
血压类别收缩压(mmHg)----舒张压(mmHg)
