管住嘴,迈开腿。就是我这几张照片上的意思. 有氧运动加力量训练。整个体脂率下来了你腰围也就小了，没有局部减肥的说法。 想要蜜桃臀也是得苦练啊哈哈哈 [阅读全文]
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(2023-07-12 13:47:53)
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(2023-07-11 19:08:17)
他那个当然是开玩笑忽悠的，我这个是真正的简约而健康的晚餐。知道有人会说水煮花椰菜肯定没味道，非常奇怪的情况，我可能已经习惯了这样的吃法，说心里话绝对不是光光为了健康关系硬着头皮吃，确实味道相当好啊，有稍许的甜味。鸡胸肉我就不水煮了（那些练肌肉的健身社区的人就天天吃水煮鸡胸肉哈哈哈哈），那样确实没味道，吃不下啊。 [阅读全文]
(2023-07-11 17:55:24)
(2023-07-11 14:04:56)
看到最后面才发现最初的起因就是几千块钱.
典型的好莱坞剧材，冲动是魔鬼！
另外他除了用了一个是麻醉科的药以外，作为一个开刀的外科手术（乳房整形）医生，对于杀人以后尸体的处理没有任何技术含量啊.
https://apnews.com/article/florida-plastic-surgeon-kosowski-missing-lawyer-cozzi-efc3805144085556ffe6cd2b513343f9
https://apnews.com/article/doctor-missing-attorney-murder-florida-13f5be2...[阅读全文]
(2023-07-11 10:20:51)
(2023-07-11 07:01:32)
的公立大学UF（全国公立里面排名第六）州内居民学费才6000多，儿子拿到全奖（应该是跟他有Nationalmeritscholarshipfinalist有关系）不光光cover了学费，还cover了所有的住宿费和伙食费，结果还有多余，还往他妈妈的一个银行账户里打钱（有一次在车里听我家领导一下子说起来这个情况我才知道，当时非常惊讶）。所以儿子是白白的念了一个大学还倒贴。呵呵
上面的话是在家坦[阅读全文]
(2023-07-11 04:28:13)
另外一个刚刚上传的视频不能直接贴上（YouTube上算短视频，地址格式不一样，文学城不接受，有网友知道怎么才能解决这个问题吗？谢谢！），只能贴个网址链接：
https://youtube.com/shorts/oKSIrPfswGs?feature=share
[阅读全文]
(2023-07-10 13:10:30)
(2023-07-10 06:02:24)
