好多人问我一日三餐的问题，对于上班族来说，中午那顿要么和早上的一样，要么在外面吃。出门旅游就算是个例外，三餐也是跟着当地特色与自己的口味爱好走。就没有那么可以在健康上较真了。最近在研究户外野餐，希望在户外时，可以把简单的食物做出来。最近经常吃Costco的有机蘑菇。土豆这个季节也是最丰富的，有陈土豆也有南方的新鲜土豆，这道无水的土豆炖蘑菇[阅读全文]
素颜喜鹊
热爱生活，执着梦想，坚定信念，让人生旅途多些美好！
博文
(2022-03-14 19:12:00)
好多人问我一日三餐的问题，对于上班族来说，中午那顿要么和早上的一样，要么在外面吃。出门旅游就算是个例外，三餐也是跟着当地特色与自己的口味爱好走。就没有那么可以在健康上较真了。最近在研究户外野餐，希望在户外时，可以把简单的食物做出来。最近经常吃Costco的有机蘑菇。土豆这个季节也是最丰富的，有陈土豆也有南方的新鲜土豆，这道无水的土豆炖蘑菇[阅读全文]
(2022-03-10 23:36:43)
每一次感动，都是发自内心的。有一天下班对老8说，我从现在开始得加班了，5年里都是同事无声的帮我分担很多的工作，毫无怨言的加班，把很多的工作都接手过去。老8也接着说，5年里也是到点就下班，如果公司里有谁感冒了，社长就会说这个人：“明天不要来了，别传染给老8.”同事比家人离我们更近。还记得老8被宣布宽解（康复）那天，早上我们几个女生，就和[阅读全文]
(2022-03-01 21:18:42)
2022年3月1日是老8经过了5年康复进入痊愈的日子！3月1日是个好日子，是学生开始新学年对未来充满希望的日子。我们就和孩子们一起走在洒满阳光的路上，我们轻松的去体验一个又一个学习与时间的机会，完善自己。我不停的在微信上追问老8，医生都说啥了？老8说医生啥也没说，全身摸一遍订了半年后检查的日期就完事儿回家啊！嗯嗯，应该是医生一看老8的血检指标比自己[阅读全文]
(2022-02-16 00:13:16)
喜欢买星巴克的马克杯，家里就有大大小小的马克杯，也有别人送的，都留下了。虽然有些时候根本不用这么多的杯子，只为自己一个兴趣爱好而已。也许有一天老了，会让朋友们来家里挑走自己喜欢的。以前每次去小板妈妈家，她都会说，你喜欢什么啊，可以拿走的！那时我觉得有一点心酸。现在的我，不是这么想，而是一种有着共同的兴趣爱好，是知音的幸福感。以前喜[阅读全文]
(2022-02-09 22:13:07)
从2022年的一月份开始，每周都会整理家中的角落，橱柜等，不能把东西全部掏出来的分类整理，只能分项目的整理，这样的整理方式，无法一次完成一个地方的整理，就如同同时开始多个地方的整理，结束也会是同时结束的状态。
1.首先完成的项目是被褥的断舍离和新旧更新。这个看似简单的丢弃和更新，需要经历一段改变思维的时间的。日本的情况可能不同于其他干燥的[阅读全文]
(2022-02-08 00:04:51)
用蔬菜炒饭是我家常做的，做饭时，会特别多做一点米饭，第二天早上用来做炒饭很方便。小时候最喜欢的酱油炒饭，那个酱油爆香的味道还依然留在心里。今天的这个用了土豆丁，白菜丁，一小节葱来炒的，先把土豆丁炒熟，放入葱花和酱油爆香，再放入白菜，稍稍翻炒就把米饭放上去，不要翻动，小火盖上盖子焖一会儿就好了。这样我可以一边榨果汁，或者一边准备其他[阅读全文]
(2022-02-02 21:01:02)
又是一个干旱的冬季！却是徒步晒太阳的天气。路边有一种兰花草也开了，还有盛开的腊梅花！喜欢腊梅花晶莹剔透的感觉。喜欢午休时在阳光下的寒冷中走几步。周末穿着被我剪掉一节后帮的keen徒步鞋，去一家很大很集中户外用品中心。一家店一家店的看，到北脸家，看到每一双鞋都是多出很高一节后帮，看着那个奇怪呀，高出的一节有2cm宽，4cm左右高，真的是不好看，很[阅读全文]
(2022-01-27 21:29:19)
我已经想了很久了，喜欢这个口味，咸酸口味，甜酸口味的两种，做法就是锅包肉的做法。因为是用虾代替肉，所以这道菜不需要复炸，虾炸的太硬了，容易失掉原有的鲜味儿。把大虾去头去肠腺，用锤子砸平，两面挂上干淀粉，准备工作就完成一半了。最终要的是调味，酱油醋的比例1比1，配菜用姜丝，葱丝，胡萝卜丝，红椒丝，一颗小尖椒和香菜。有了这几种必备的配菜，[阅读全文]
(2022-01-26 00:00:08)
这段时间都在忙着收拾家，即使做了好吃的，也没什么时间做视频和拍照，好在台湾的朋友给寄了很多的干果仁小食品。不那么甜非常的好吃。右边的是番石榴果干，左边的是核桃腰果，中间的是杏仁片。都非常的好吃，而且包装精美。这个牌子是爵林。还有两种核桃糕，也是不是那么甜的，口感超好。其实我最想念的是台湾腐乳，以前老8出差去台湾，都会带回腐乳。日本也[阅读全文]
(2022-01-25 21:48:37)
我们每天在枕头上的时间是最长的，差不多有8个小时，舒服是首选，当然舒服里面还有一个最最重要的因素---干净！什么样的枕头才是干净的呢？昨天是小年，我们老家的习惯是过小年开始打扫卫生。所以特别用了两天的年假在小年时休息。家里的枕头十几年不曾更换过，但是有很多的枕头会换着使用，也会在枕头外面用枕套和枕巾，最多一周就会换洗一次。我觉得我挺干净[阅读全文]
