我大多的学员都工作，每天早晚两次静坐。我当然很希望他们能多坐，但是这个事情又不能硬性要求，尤其是他们都是有家有孩子有工作的，每天两次已经不容易了。所以，一听到这位学员说“没事就上去盘一下”，我是有点喜出望外的。 不过，我真不是卖蒲团的：） 又问了一个关于跪坐的问题，答复如下： 学静坐，治未病，请加我微信 [阅读全文]
米兰之夜
罪人
博文
(2021-10-13 10:42:10)
我大多的学员都工作，每天早晚两次静坐。我当然很希望他们能多坐，但是这个事情又不能硬性要求，尤其是他们都是有家有孩子有工作的，每天两次已经不容易了。所以，一听到这位学员说“没事就上去盘一下”，我是有点喜出望外的。 不过，我真不是卖蒲团的：） 又问了一个关于跪坐的问题，答复如下： 学静坐，治未病，请加我微信 [阅读全文]
(2021-10-13 08:31:24)
(2021-10-10 06:36:02)
IAmDavidCrowderThere'snospacethatHislovecan'treach
There'snoplacethatwecan'tfindpeace
There'snoendtoAmazingGraceTakemeinwithyourarmsspreadwide
Takemeinlikeanorphanchild
Neverletgo,neverleavemysideIam
HoldingontoYou
Iam
HoldingontoYou
Inthemiddleofthestorm
Iamholdingon
Iam!Lovelikethis,ohmyGodtofind!
Iamoverwhelmedwhatajoydivine!
L...[阅读全文]
(2021-10-09 06:18:37)
(2021-10-08 03:27:49)
其实没有那么玄，就像锅沿先生说的，就是把意念放到哪里。就这么简单（当然，这个问题可以从不同角度看，也可以看出来不同的意义）。 放哪里，就有说法了。意念位置的金律，是上虚下实。 所以，要往下守，不是下丹田，就是中丹田。 也有观鼻端呼吸的，是在鼻端，马马虎虎也算是在下面。南怀瑾对此颇有异议，说会观出来高血压。 也有观祖窍的，就是大[阅读全文]
(2021-10-06 14:07:04)
(2021-10-04 03:21:04)
Abidewithme!fastfallstheeventide,Thedarknessdeepens.Lord,withmeabide!Whenotherhelpersfailandcomfortsflee,Helpofthehelpless,oh,abidewithme! Swifttoitscloseebbsoutlife’slittleday.Earth’sjoysgrowdim;itsgloriespassaway.ChangeanddecayinallaroundIsee;Othouwhochangestnot,abidewithme! Ineedthypresenceev’rypassinghour.Whatbutthygracecanfoilthetempter’spow’r?Who,liket...[阅读全文]
(2021-10-03 04:10:54)
(2021-09-30 13:40:24)
(2021-09-28 10:11:57)
学员发来照片,求诊断: 诊断结果: 手的姿势应当是这样的： 其后，我又在教材上，把“扁圆”二字给删掉了，以免引起学员误会。现在是这么写： ”两拇指尖轻轻相接，要自然、舒适，手不要紧张。
大拇指尖轻触即可，拇指不要使劲拄在一起，更不能拄出来个尖。“ 手的姿势挺很重要。如果手没有放松，在使劲的话，明显影响入静。比[阅读全文]
