博文
(2024-03-17 23:48:31)

今天是周一,不能再拖下去了,最后通牒必须发出去了,要不然马上就是复活节,再接下来丹麦一系列节日,这生意根本没法做了。哎,有时候真觉得要改变一个公司决策者的思维模式真比登天还难啊。我这儿真是皇帝不急急死太监,算了算了,今天这邮件发出去之后,该咋的就咋地。顶多大妈我不伺候了。哼,谁怕谁啊!加油,加油![阅读全文]
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(2024-03-17 00:21:34)

昨晚跟CG做了一组臀部激活运动,然后就洗澡睡觉了。昨晚上躺床上就觉得整个臀部像被人踢过一样,这个酸爽啊。今早起来发现整个身体,特别是CORE这一块特别紧凑,呵呵,主要跟着她做了4分钟平板,这样的结束确实把我浑身肌肉都提溜起来了。继续跟着她做,加油,加油!今早6点就醒了,女儿今天回家吃饭,我已经想好做啥了。冰皮奶黄馅月饼是女儿心心念念了很久的一[阅读全文]
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(2024-03-16 03:48:01)

直接上图吧。一到法国南部,很浓重的中世纪气息扑面而来。这街头雕塑不知有啥用意当时看到这东西,我很纳闷,问我同学这什么东西,她也一头雾水。那天天气真好啊,我和同学来到市中心,走走逛逛。她看到这家店,立马让我拍照,哈哈。当时她女儿身体不是很好,她基本上就是带着女儿往医院去的节奏,现在女儿终于调理好了。我们的友谊从2005年开始,一转眼,到明[阅读全文]
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(2024-03-16 03:39:28)

整理照片时,找到了2016年我一个人在阿姆斯特丹转机去法国南部特鲁斯找我同学的照片,呵呵,时间真是飞速向前啊。阿姆斯特丹到处都是博物馆,在公交车上往外看,一会儿一个,一会儿一个。荷兰木鞋,在船上也看得到。船屋,阿姆斯特丹房子巨贵,船屋应运而生,也贵。各位看官,都请歪一下脖子哈,我也不知道咋弄的,这些照片怎么上传后都转了90度啊?饭店早餐看[阅读全文]
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(2024-03-16 00:47:38)

这个星期基本上都跟着CG,从上周六第一次甩壶铃开始,我陆陆续续看了她好多视频。她的力量训练很猛,而且哑铃一般两付,一付15公斤,另一付就7.5公斤。如果用壶铃,那她的壶铃都是20公斤的,如果只用一付哑铃,她一般用10公斤做力量训练,5公斤的做HIIT。这女人太猛了,而且就算用弹力带,那也是要有一付10公斤的哑铃作为主要训练器材的。基本上她的LOWIMPACTFULLBODY的训[阅读全文]
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(2024-03-16 00:26:18)

3月是春天的开始,每到这个季节,邮箱里总会出现一些我根本不认识的人发来的邀请。也不知道从哪儿弄到我的邮箱,反正这语言一看就是用翻译软件做出来的,前言后语根本不搭,而且还硬要加上一张搔首弄姿的照片。我就想说了,这位大姐,我是女的,我是异性恋,对您这款没兴趣,能不骚扰我吗?现在耳边就响起了赵忠祥在动物世界里的开场白“春天到了,动物们又[阅读全文]
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发酵类食物中韩国泡菜,中国腐乳以及日本纳豆是大家都比较熟悉的。我呢,还是最爱中国腐乳。这次回上海吃到了咸亨的玫瑰火腿腐乳,涂在烤好的坚果全麦面包上别提多好吃了。回丹麦前,我就在网上订了咸亨的玫瑰腐乳,前几天,先生做肉酱意面忘记放盐了,我直接拿了些腐乳拌着吃,嗲,太好吃啦。哈哈哈,先生嘲笑我说,以后看来我们家这个东西是要常回购了。呵[阅读全文]
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(2024-03-15 01:30:55)

谢谢螺姐提供的链接,我自己也跟着点开,看了“丹麦有我”的博客。一看才发现,这些年我居然写了那么多字啊!记得当初开通这个ID是因为一次回国跟妈妈聊天时,我嘴里自然而然冒出的丹麦词语,而且那时我自己还没有意识到我跟自己妈妈说丹麦语。那时女儿还小,她盯着我看了很久才憋出一句话,“妈妈,外婆听不懂丹麦语的,你跟她讲上海话呀。“被自[阅读全文]
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(2024-03-14 02:06:22)

以前在国内时,女生一例来假就不用上体育课,在教室里坐着就行。我当时就有点纳闷,但也不知该问谁,体育老师是个男的,而且还专门从图书馆里借了本书来了解女生生理周期,这书他上体育课时老揣在口袋里,你不想看都不行。高一的同桌每次来例假都疼得弯腰弓背,简直惨不忍睹,她基本上就没怎么上过高中的体育课。我呢,从来没有痛经的症状,所以每次来列假就[阅读全文]
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(2024-03-14 01:53:00)

我发现断舍离对我有疗愈的功效,看着地上塑料袋里慢慢装满要扔出去的东西,而橱柜里空出一大片空间的时候,把我心里乐的呀。这感觉太美妙了,真该早点做的,怎么等到现在才开始呢? 10年前参观苏州博物馆,对这个角落尤其钟意。山,水,石,树,天和影融合得特别宁远。 好了,感慨完毕,继续扔。。。。。。 [阅读全文]
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