【血糖测试】:乌冬面,荞麦面,意大利面
文章来源: forgetmenot82024-04-15 19:21:50

觉得乌冬面和荞麦面很好吃。

 

意大利面很优秀! 升糖慢,最高值也很低。

 

蓝色:荞麦面(熟重200克)

红色:乌冬面(熟重200克)

黄色:意大利面(熟重200克)