岁末年初“断舍离” “断舍离”一词,据说是由日本女作家山下英子提出的。这里的“断”是指断绝不需要的东西, “舍”是指舍弃多余的废物, “离”是指脱离对物品的执念。常听人说:“断舍离”是提升生活幸福指数最简单、最重要的方式。本人深以为然,整理收纳是一个人有意识优化自己生活品质的行动。如果你需要一个特定的时间点,岁末年初可能是个最好的时机,寓意为送旧迎新,让您新的一年轻装上路。 “断舍离”,说通俗点,就是扔东西。有些东西尽管暂时没有用,但总觉得未来可能有一天会派上用场。那么,到底什么东西该扔掉呢?有人列出了如下十类: 1.超过两年都未曾穿过的衣物、鞋帽; 2.没有干货的书和杂志; 3.旧手机、旧电脑等家用电器; 4.多余的杯子,只留必备的四五个; 5.刷不干净或者略有破损的餐具; 6.因为价格比较贵,不用却舍不得扔的物品; 7.快过期或者几乎从不使用的化妆品; 8.用了很多年的枕头、被子、褥子; 9.过期食物过期药,定期清冰箱和厨房; 10.不好用的器具,比如:生锈的扳手和螺丝刀。 上面提到的,除了第一、第六条有所保留之外,其它的俺都同意。根据自己的经验,还可以再加上几条: - CD,DVD,VCD,VHS等老式的录音盘、录像带、游戏卡以及播放设备;
- 不再有用的书籍和档案资料;
- 多余的“收藏”。。。
如果感觉“破家值万贯”,总“舍不得”的话,搬家会是一个帮助您“断舍离”最好的方法,有如给自己动了一个大手术。我一年多前搬家时就“不得已”处理了至少一半的家产,如释重负。处理的方式有三:转让,送人,捐赠。 定期丢弃 - “断舍离”,就如同生活中的新陈代谢,当一堆鸡肋般的旧物件被处理出去后,空间宽敞起来不说,夫妇二人的心态随之发生很大变化,退休生活也变得简单,更有条理。 内存太多,拖慢速度,降低质量。电脑如此,人也如此。 二零二四年一月三十日 |