今天晚上学到这一个知识点，感觉我在standing desk和平底鞋上的投资赚翻了！LOL。过去两年里，我把家里和办公室的写字台都换成可以升降的了。不仅站的时间多了，也方便活动，做几个深蹲，拉伸，俯卧撑都很方便。一天起落几回，吃饭，冥想的时候坐着，其他基本都站着。投资不高，收益明显！我大概在那个5-8小时里面吧。