过去修炼有一句话叫“法、财、侣、地四大要素，缺一不可”。法，就是你的师傅教你的最真实的修炼方法。财，就是你的经济实力，既能供养师傅，也能供养自己。侣，就是和你一起修炼和相互切磋的好朋友。地，就是一处安静又适合你...

祖师爷在武学上，除了意拳就是养生。但是一说到他的养生功那来历可就长了，因为这套功夫根本不是他所创，而是来自他家族的历代传承。王芗斋在养生功法上分两部分：一部分是室内养生功，一部分是室外养生功。这个“室内养生功”...

第三章，南耕北牧文化差异在一个生物链中，从低到高依次为：生产者（植物），初级消费者（食草动物），次级消费者（食肉动物），以及更高级的消费者（捕食食肉动物）。一般来说，能量在两个营养级中间的传递效率小于10%，所以食物链依100...

如果以美国为首的盎格鲁撒克逊联盟征服了全世界，那么，白人至上种族主义意识形态将获得终极铁证，美国有充分的理由将国内的种族歧视和隔离制度不受阻碍地推向全世界。世界各国将被纳入一个以肤色划分的严格的等级金字塔之中，类似于印度...

诸佛心陀罗尼经如是我闻一时薄伽梵住如来境众宝道场。诸佛所都诸佛所乐。智无疑滞菩萨妙宫。具诸微妙种种严饰常演法音大功德殿。与无央数大菩萨俱。皆是如来法身真子。从诸佛土而来集会。无量天人阿素洛等。应真大众前后围绕。尔时世尊告...

1578年开年后，和女王青梅竹马的宠臣莱斯特伯爵罗伯特·达德利为伊丽莎白的表外甥女/宫廷仕女莱缇丝·诺斯利在埃塞克斯郡的旺斯特德（Wanstead，现属于伦敦东区）置办了一座房产，便于两人远离女王的视线幽会，3月份两人在伯...

“五反”运动与“抗美援朝”（25）       第二类二千户重点户也是这期斗争的主要对象。中共将他们分散在各区接受工人店员的斗争。这批人的待遇与第一类的就不可同日而语了，大会轰，小...

珍惜时间，令生命有效让我们的生命变得有效：我记得2006年的时候，我本地团委下属的一个志愿者组织，说是要去搞艾滋病关爱行动，说我喜欢公益，建议我参加，我问具体都有哪些事情要做？对方说：就是到街道上每一颗树上面去栓一个红丝带，...

非常多的人热衷于否定和争议所谓的王芗斋祖师爷的著作和手稿有无等问题。什么《拳道中枢》啦、什么《意拳正轨》啦、还有什么《意拳谱》啦，等等，哪个是真的，哪个是假的，哪个是他本人撰写的，哪个又是所谓第二代弟子们伪造的，等等。结...

今天专门谈那个神意拳大忽悠恶意造谣和颠倒黑白，挑拨姚宗勋-李见宇师兄弟关系的问题。我在《李见宇师傅谈意拳》第16篇一文中已经明确阐明：当时在天津的祖师爷亲自交代姚宗勋师伯：让李见宇师傅“去找姚宗勋学技击和推手、断手实作...