教子圣经

第六节 讲究个人卫生

　　“妈妈日志”

　　洗小手

　　畔畔两岁以后喜欢玩球，恰好我家附近有个小学校，每天下午等到老公下班刚进家门，他就找来自己的小鞋穿上，然后拽着爸爸的裤腿：“爸爸，我们去踢球吧。”因为，畔畔已经发现了这样的规律：只要他爸爸下班回到家，学校也就放学开校门了。

　　到了操场，畔畔还真有点踢球的味道，特别勇敢，为了踢球就是摔着了也不哭，他会立刻自己爬起来。这样玩下来，他是开心了，可回到家的时候，两只小手也变得脏兮兮的了。

　　玩累了回来，他还要和他爸爸比赛换拖鞋，为了让他自己动手，所以老公每次都假装动作比他慢。“畔畔，我们去洗手，好吗？”畔畔看着爸爸，一边说着好，一边还反过来催他爸爸：“快点！”这是因为每次洗手，我或老公都要给他唱儿歌，所以他也很乐意洗小手。

　　“我有一双小小手，快来快来洗洗手，白衣袖，花衣袖，洗手前快卷袖，不让水滴沾衣袖，打开水龙头，冲冲小小手，关上水龙头，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓搓手背，打开水管冲一冲，肥皂泡冲干净，再用手巾擦擦手，小小手真干净。”爷俩在卫生间又唱起来了，一定是搞了破坏，听他笑得咯咯的。

　　洗完手，他总不忘了要玩一会儿小毛熊：“爸爸今天带我去踢球了，我摔了都不哭，还是自己起来的呢！”畔畔还要做自我表扬呢！

　　休息一会儿，到了吃饭时间，老公说：“畔畔，现在已经是吃饭的时间了，我们应该做什么了呀？”“应该洗手了。”然后他开始卷袖子、冲手、搓肥皂、搓手心手背、冲肥皂、擦手，爸爸在一边拿着毛巾给他唱：“大拇哥、二拇弟、中鼓楼、四兄弟、小妞妞，来看戏，大家快来比一比，谁的大，谁的小，哪个指头长，哪个指头短？”紧接着又是一阵咯咯的笑声。

　　“反面教材”

　　畔畔现在长大了，一些道理可以在讲故事的时候告诉他，这样他也很容易接受，今天晚上就给他讲一个小熊豆豆的故事。

　　小熊豆豆可顽皮了，整天爬上爬下弄得小手可脏了！有一天，他玩完回到家里后，感到口渴极了，突然发现了盘子里有水果，于是他一把抓起来就吃，根本没有去洗手。妈妈回来了为豆豆准备好了午饭，喊豆豆来吃饭，豆豆听见了连忙从厕所里跑了出来，可手也没有洗就坐下吃饭了。

　　到了晚上，豆豆突然说自己肚子疼，把妈妈吓坏了。妈妈抱着豆豆去了医院，医生给豆豆很仔细地检查了一下，然后对豆豆说：“你得了急性肠炎了，是不是玩了玩具没有洗手呀？”豆豆很不好意思地低下了头。

　　医生给豆豆开了药，并对豆豆说：“以后在玩完玩具之后、上完厕所之后、手脏的时候要记得洗手哦，因为这时小手上会有很多我们看不见的细菌，这些细菌一旦吃到肚子里，会使我们得病，所以我们应该勤洗手，做个讲卫生的好孩子，那样就不容易得病了！记住了吗？”豆豆乖乖地点点头说：“记住了！谢谢医生！”

　　故事讲完了，畔畔问我：“妈妈，豆豆在洗手的时候，会有人给他唱歌吗？”

　　“榜样力量”

　　一起洗手！

　　一个良好习惯的培养，父母是孩子的榜样。在每一件小事上，父母的一举一动、每一个眼神、每一句话都对孩子有着直接的影响。榜样的力量可使小儿潜移默化养成爱清洁、讲卫生的好习惯。

　　那么，你在家有没有做到勤洗手呢？父母下班回到家中，有没有先洗手再去抱宝贝呢？从厕所出来、饭前呢？这些小细节，宝贝们都是看在眼里的，你就是他们的行动指南；那么赶紧带着宝贝们一起洗手吧！

　　“育儿理论”

　　好习惯从小养成！

　　清洁卫生直接影响孩子的身心健康，有许多疾病如腹泻、结膜炎、沙眼、寄生虫病等，都是由于不讲卫生引起的。讲卫生是保健的基础，宝贝的良好卫生习惯是在成人的培养下逐步养成的。

　　一岁以后的幼儿接触外界的机会比婴儿期多了。由于他们有着较强的好奇心，常常是摸摸这个，动动那个，对什么都会特别感兴趣。特别是喜欢捡地上的小石头、小木棍、小纸片，喜欢玩沙、玩土，这样一来，小手时常弄得很脏，如果再用小脏手揉眼睛，很容易引起眼睛感染；用小脏手拿东西吃，容易造成腹泻或肠寄生虫病。

　　因此家长们要培养宝贝饭前、便后洗手，从外面玩回来洗手，弄脏手后随时洗的好习惯；平时也要注意不要用手或衣袖擦鼻涕，教会宝贝用餐巾纸擦鼻涕和眼泪。

　　“举一反三”

　　1.脸虽不像手那么容易弄脏，但至少每天早起、晚睡前各洗1次。洗脸的水温要适宜，洗脸时手要轻柔，使宝贝感到很舒服，这样他一般会愿意洗脸的。洗脸时避免把水或肥皂溅到宝贝的眼、鼻中，以免使宝贝对洗脸产生恐惧或反感。

　　2.晚上入睡前要养成洗脚、洗P股的好习惯。每次大便后也要洗P股，这样可防止大、小便刺激外阴皮肤黏膜，引起局部瘙痒。入睡前还应养成刷牙的习惯，保持口腔卫生，预防龋齿。开始可用棉棍蘸温开水擦洗小儿牙齿的各个面，两岁后可试着用牙刷刷牙。

　　3.头发长了要及时修剪，手指、脚趾甲长了要赶快剪；夏季坚持每天洗澡，保持身体清爽、干净；在其他季节每周也要洗2～3次，冬天不要因为冷，便纵容宝贝不洗澡。给宝贝一个温暖的洗澡环境，消除他的怕冷而不洗的想法，或者“委派”父母之一，来陪宝宝一起洗。