这样学习更有效

第三节 学习总结与自我评价

　　一、学习总结

　　为进一步复习、巩固和消化、掌握所学课程的知识，在学期结束或学习进行到一个阶段之后，就应根据课程内容的性质，特点和学生本人的情况，认真地进行归纳、总结，对所学习的内容，从纵的方向去联系、找出主次，使之条理化、系统化，从横的方向去比较，找出异同，使之观点明、是非清，最后达到能把庞杂的书本知识由厚变薄，牢固地掌握。为使学习总结取得预期的效果，在总结时，应勤于动脑、善于思考，既要注意知识的系统性和完整性，又要抓住其中的重点和难点。对于书中繁杂的公式定理，可以分门别类、列表叙述；对相关的基础知识可以用图示意；对基本概念和定义、定理可在理解的基础上，进行简练摘录或用自己的语言来归纳描述，加深记忆；对某些容易混淆或弄错的重要问题，要记住它们各自的特征或将它们编成小口诀，巩固记忆。

　　二、自我评价

　　在学期结束或学习一个阶段后，不但要进行学习总结，还应该进行自我评价。

　　其主要内容有三：

　　一是检验自己在学习计划中确立的目标和提出的任务与要求是否都已实现。

　　二是评定根据学习计划所安排的各项活动及其所采取的方法是否必要和正确。

　　三是检验对学习时间及其他活动时间的使用和掌握是否按计划执行，效果如何。

　　检查、评价的方法可通过查阅日常记录和进行时间利用的统计以及自我回想、总结等。对所学知识的理解、掌握程度，可以通过测验或自测的办法来检查。通过检查、评价不仅肯定成绩，更重要的是找出不足和问题，并分析其原因，以便对原来的学习计划进行修正和调整，使之不断完善，更好地指导学习和完成各项任务。

　　为了及时督促学习计划的执行并有利于检查计划的可行性，最好能拟订一个学习计划执行评价表，表中简明地列出各项计划的任务、要求和欲达到的目标及其具体标准。通过检查，掌握实现的程度。

　　§§第五章 成人自学的方式及能力培养