启在位九年,病重而死,大儿子太康继承了王位。太康即位后整天玩乐,不理朝政,长期离开国都出去打猎,最长的一次竟然一百天没回都城。
这时,黄河下游有穷国的首领后羿见太康不务政事,便乘机率兵夺取了夏朝的首都安邑,就是现山西省安邑县。太康听说后,后悔不迭,但也无奈,他身边兵马无几,不能与之抗衡,没过几年,便在忧郁中死去了。
太康的弟弟仲康见哥哥忧郁而死,自己又不能返回王都,便自立为夏王,继续在外流亡,等待复国的时机。
且说那占了夏朝首都安邑的后羿,其实也是一个目光短浅的莽夫。他自己也十分喜欢打猎,喜欢玩乐,不善于管理国家大事。后羿手下有个大臣,名叫寒浞。他生性狡诈,骗取了后羿的信任。寒浞后来用小恩小惠收买了后羿的家奴,用酒把后羿灌醉后,杀死了他,并霸占了他的妻子和全部家产,掌了大权。后来,他有了两个儿子,大的取名浇,小的取名。这兄弟俩长到十几岁,力气就大得惊人。寒浞见两个儿子勇力过人,就请来武师教他们舞枪弄棒,领兵布阵,没过多久,他们就成了智勇双全的将军。寒浞有了这样的两个儿子,真是如虎添翼,便把浇封到过地,所以也称过浇;把封到戈地,所以也称戈。
再说太康的弟弟仲康由于连年流亡在外,身患重病,加上心情不愉快,很快就死了。他的儿子后相又戴上了那顶徒有虚名的王冠,寒浞怕后相以后的势力壮大,回来复兴夏朝,就派大儿子浇带兵去杀了后相。后相的妻子后缗这时正有身孕,她躲开了浇的搜捕,偷偷跑回了娘家。后来她生了一个儿子,取名少康。后缗把眼泪咽到肚里,把仇恨埋到心底,她决心把少康抚养成人,将来去实现他父亲兴邦复国的遗愿。
光阴似箭,少康转眼间长到二十岁了。二十年来,他不断从母亲及外祖父那里受到报仇雪耻的教育,立志发愤图强,为复兴夏朝做准备。起先,他在外祖父那里管理畜业,一有机会就学习带兵打仗的本领。不料,一年夏天,寒浞听到消息知道少康是夏后相的遗腹子,大为震惊,他还以为夏后氏已被灭绝了。听到如此恶讯,寒浞心神不安,心想,此人不除,后患无穷。于是,立即派出大臣椒,带领一班人马,前来捕杀少康。哪知少康听到此讯,就赶紧逃到虞舜后代有虞氏那里,从而躲过了椒的追捕。这有虞国的国君叫思,一向对后羿、寒浞的暴政不满,又见少康气度不凡,大有夏人先祖的遗风,就让他在部落里担任管理膳食的官,学习管理财物的本领。这样,少康就变成了一个文武双全的人。后来,虞思看到少康忠于职守,办事干练,为人可靠,就把自己的女儿嫁给了他,并把一块叫做“纶”的地方交给他管理。纶这个地方方圆十里,有很好的田地,还有兵士五百人,对少康这个亡国之君的后代来说,总算有了恢复夏朝的根据地和武装力量。
过了许多年,在少康治理下的纶地人丁兴旺,生产发展,社会安定,人民安居,成了远近闻名的“天国”。过去散居在山林中的夏人,听说少康是夏后氏的后代,他治理下的纶地政治清明,百姓安居乐业,于是纷纷前来投奔,少康的力量不断壮大起来。
一切都准备好了,少康便从纶地起步讨伐寒浞。寒浞多年来只顾享乐不理政事,大失民心,就是他手下的心腹将士们也早与他离心离德。这时突然兵临城下,而且打的是夏王国的旗帜,哪个还敢抵抗?于是被少康打得一败涂地。寒浞也在乱战中被杀死。在人们的欢呼声中,少康回到了夏故都。他奠典先祖,安抚百姓,设置百官,重整国家。少康即位以后励精图治,爱惜民力,发展生产,很快使夏国恢复了元气。各地诸侯也纷纷来朝,全国上下一片兴旺发达,历史上称为“少康中兴”或“少康复国”。