跑完波马，不排酸跑，但是排酸走。第二天带着全家暴走波士顿。妈妈担心我的腿，我反而觉得走走好像好一些。就是不能走快，下楼得扶着楼梯，哈哈。刚跑完，大腿非常痛，马上要抽筋和呕吐的感觉，我以为要重演2023CIM的悲剧坐轮椅，后来想起小布说跑完马一定要走，就强迫自己往旅馆走。 第一站，波士顿图书馆。
电脑和互联网改变了整个图书馆行业的命运，现在[阅读全文]
最新文章
文章分类
归档
2004 (9)
2007 (61)
2008 (69)
2009 (98)
2010 (87)
2012 (121)
2013 (49)
2014 (89)
2015 (75)
2016 (54)
2018 (169)
2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (363)
2023 (456)
博文
(2024-04-17 12:50:10)
跑完波马，不排酸跑，但是排酸走。第二天带着全家暴走波士顿。妈妈担心我的腿，我反而觉得走走好像好一些。就是不能走快，下楼得扶着楼梯，哈哈。刚跑完，大腿非常痛，马上要抽筋和呕吐的感觉，我以为要重演2023CIM的悲剧坐轮椅，后来想起小布说跑完马一定要走，就强迫自己往旅馆走。 第一站，波士顿图书馆。
电脑和互联网改变了整个图书馆行业的命运，现在[阅读全文]
(2024-04-15 21:04:48)
虽然很晚了，还是要记录一下，趁热打铁。 波马是我第一次参加世界级的大规模比赛。我的出发时间是10：55，上bus的时间是8：15.上周还下雪啥的，昨天看今天气温60多度，我说那还不错。 早上六点起床，正好窗外日出，站在那里看了整个日出。 七点半去坐bus。人多得把大街都塞满了，管理真的非常好，完全没有hickup，这么几万个人，也都分批准时送上车。 到了起点[阅读全文]
(2024-04-11 16:58:17)
今天从早上七点十五分到现在，看了33个病人，处理message无数，把所有的paperwork都搞定了，之间还写了两篇文章，哈哈。接下来几天需要同事们cover我的messages。大家都很忙，每次这样做都很不好意思。临走之前，发了消息给大家。Hiall,IamflyingtobostontomorrowtorealizemybostonmarathondreamwhichIhavebeenpursuingforover7years.IwillbeleavingtomorrowmorningandwillnotbeabletocheckmymessagesFriday,Mon,TueandWed.Iwillne...[阅读全文]
(2024-04-11 14:45:01)
前天晚上力量课，教练跟我们说起来，最怕一些中国大妈，来找教练，说就是要tune一下，不要锻炼肌肉，怕肌肉长得太大。。。拍个照片都要PS，把小腿搞得越细越好。网上还有各种方法教你怎么把小腿变细。。。 我有一次看到一个国内的三项网页，贴的一个女孩子号称“铁三运动员”，小腿跟麻秆一样细，我一看就说这个要么是PS，要么这个女孩子从来没有搞[阅读全文]
(2024-04-11 10:54:54)
上周日的ParisRoubaix自行车比赛，又称北方炼狱，hellofthenorth，是经典赛最著名的一场。ParisRoubaix的传统是，最后骑到VélodromeAndré-Pétrieux，骑一圈velodrome来结束。这是一天艰难比赛以后最辉煌的终点线，就好像波士顿马拉松的终点线。 MathieuvanderPoel穿着世界冠军的彩虹衫夺下这个冠军，在自行车历史上留下浓重的一笔。然而，我的眼光，总是被那些最后入场的[阅读全文]
(2024-04-10 09:26:07)
昨天收到email，爱美丽周末的小三比赛照片。我自己除了第一次大铁，从没买过照片，娃的照片，每次都买，呵呵。 然后翻看以前爱美丽和她的自行车照片，真的很感慨。 现代社会，早已经不是养儿防老了，更不是多子多福之类的，归根结底，我们养孩子到底为了什么？其实是为了那段人生一起走过，是见证和陪伴，是看着一个生命从呱呱坠地，到最后展翅远飞。那个过[阅读全文]
(2024-04-09 20:06:50)
(2024-04-07 21:44:34)
年初和教练商量爱美丽今年的比赛计划，就说到这个napa的三项比赛。教练说不要再报名孩子比赛了，直接给她报名sprint。750米游泳，12.4英里骑车，3.1英里跑步。这个比赛我两年前去过，比的是奥林匹克距离。游泳风大浪大，骑车跑步都是山坡，而且她从没有在开水游过这么长。教练又批评我，老是用大妈的眼光和想法来限制自己的孩子。好吧，就直接报名了sprint。然后给她买[阅读全文]
(2024-04-05 15:33:57)
刚才跟一个病人纠缠了好久。我真的服了。她是第一次来看我，一进来就把一大堆纸扔到我面前，说她的血糖都很好，按照这个血糖，她的a1c都应该是5-6，但是在我们实验室测出来a1c都很高，现在不能做膝盖手术（骨科为了防止术后并发症，对术前a1c都有要求），所以都怪我们。我看她的血糖都是早上的，就跟她解释，早上空腹血糖好，不代表餐后血糖也好，a1c是平均血糖值[阅读全文]
(2024-04-05 14:14:47)
自行车运动，让人痴迷，但是当事故发生时，却又如此残酷。因为几大高手都退出比赛了，我今天早上连看比赛都没啥动力了。 这是昨天crash以后的重伤名单。一共十二名车手退赛。 JonasVingegaard(Visma-LeaseaBike)：卖鱼哥锁骨骨折，多根肋骨骨折，气胸。他是去年和前年的环法冠军，大家都拭目以待今年他和波加查的决战，现在真的很难说了。 RemcoEvenepoel（Soudal-QuickStep）：[阅读全文]
