Sta 2025-12-07 15:15:38
父母很好 ≠ 孩子一定健康一个家庭“表面很好”和“真正对孩子好”是两码事。比如：父母很善良，但过度溺爱、缺乏边界父母很负责，但情感表达冷漠父母事业成功，但长期缺席父母温和，但不会处理孩子的情绪问题家庭...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-12-07 10:22:56
这两天群里有朋友问：“是不是 55 岁以后，会突然觉得自己老了？身体一下冒出很多小毛病，甚至开始出现三高的迹象？”其实对很多女性来说，55 岁左右正好是更年期的重要阶段。身体的多个器官和系统不是在升级，就是在衰退、被替...
[ 阅读全文 ]让理想飞 2025-12-07 04:18:31
昨天第一次去儿子中学从游泳池接他，没想到周六的学校也这么热火朝天，Rugby, cricket，足球，游泳，gym，好多学生都在锻炼。成年人的世界总是太多的mental game, 周六早上本来应该和儿子一起起床我去健身房，但一想周五吃喝玩乐太辛苦了...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-12-06 12:29:03
Anti-cancer detox 最近成了我的新兴趣。上个月在 lifestyle medicine 年会上看到 anticancerlifestyle.org 这个非盈利组织，资源做得非常系统、专业，还完全免费，真的有点惊艳。回来之后我就想把他们的培训资料都学一遍，也能在未来病人...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-12-06 07:55:20
新中国文化大革命中的科学研究毫无疑问，(1976年)经过文化大革命以后，科学研究是着重于实用方面的。例如，我曾与上海生理研究所的人谈过，他们告诉我，在过去的两年间，在研究的方向上有了很大的改变。他们说：在文化大革命以前，找寻新...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-12-05 21:04:01
今天真是个好日子。早上睡得饱饱的，这些天状态都很好，sleep tracker 每天都给我一个小皇冠。白天工作效率超高，有大段大段的心流时刻，真爽！昨天撸铁的强度比较大，今天身上略微酸痛，但完全在可接受范围内。下午在小区散步，看到好多...
[ 阅读全文 ]calm01 2025-12-07 13:55:02
人类的发展有如河流的穿梭，奔腾不息。最初，水流就着自然的本能方向从山顶流向山谷，然后依着高，低之势在山谷穿梭，流荡。人类最初的发展几乎是不需要思考的，伴随着水的路径，沿河而居。因为人类的生活，生存离不开水。人类认知的第一...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-12-07 13:16:10
中年健身如果不做“恢复预算”，其实就是在透支身体。很多人以为健身就是练得多、练得狠，但真正影响长期健康的，是训练刺激和恢复之间的平衡。我规律训练六年多，越到中年越明白：训练让身体受到刺激，而恢复才是让身体变强的...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-12-07 06:30:10
邓小平是中国近代史上的卖国贼 曾经与邓小平关系极为亲密的薄一波晚年曾对子女们说了一段肺腑之言：“我总算看明白了，他（指邓小平——作者注）所作的一切只为一个目的，就是专门和毛主席对着干。凡是毛主席生前所肯...
[ 阅读全文 ]风城黑鹰 2025-12-06 12:48:14
南美三国（2） 智利桑塔丽塔酒庄品酒：醇美之旅 在圣地亚哥次日中午过后，我们告别圣地亚哥（Santiago）城市的喧嚣，登上舒适的旅游巴士，向着智利著名的桑塔丽塔酒庄（Viña Santa Rita）进发，去近郊的葡萄酒...
[ 阅读全文 ]肖庄 2025-12-06 09:23:51
• 农村确实能温饱，但讲农村好的，大概心底里觉得农村人就配温饱，猪牛一样活着就可以歌颂了 - 和气客气 - ♂ (250 bytes) (482 reads) 12/06/2025 08:32:28 (10) • 楼下的肖庄就是 ...
[ 阅读全文 ]阿毛先生 2025-12-06 02:27:37
酒鬼夫妇是我的邻居，住在我们楼下，这对夫妇最大的共同点就是喜欢孩子，特别的喜欢；喜欢喝酒，超级的喜欢。 我说他们喜欢孩子，不是一般的喜欢，特别是老公布鲁斯，每逢遇到大人在交谈时，小孩子跑来插画，他总会停止...
[ 阅读全文 ]SkiHike 2025-12-05 22:22:13
计划2026年加拿大BC省（含AB省内国家公园）背包徒步 Backpacking 的朋友们看过来！提前了解热门路线的预订日期至关重要，许多顶级路线的营地名额，一经开放便“手慢无”！别担心，我们帮你把2026年BC省背包徒步（也含了最热门的...
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