辟谷十四天，记录一下。

早课做完，感觉不错，犹豫要不要再加七天。

[淡淡微风]

回复 'agentsmith' 的评论 : 早课具体内容你自己决定啊，按照自己的情况来。当然在庙里有他们的规定，不同的庙不同。
人体极限远非我们所知，一般人辟谷七天没什么困难，当然需要一定的训练和过渡期。

[agentsmith]

早课上的是啥？是你学还是你教课? 14天。。。这是挑战人体极限啊，我估计我能辟谷一天半，撑死两天:)