今天早上看比赛，跑步都没跑，只能下班以后顶着烈日去跑了。 继vismateam的Olav因为感冒退赛以后，今天他们队的Cian也退赛了。他是白衫（最佳年轻选手）的获得者，真是太可惜了。现在赛程还不到一半，vismateam已经一半人倒下了。 但是一开赛，vismateam的两员大将就一直跑在最前面，可惜最后都被追回来，应该也是想让大家看看，他们的队伍精神吧。手工点赞。 今天最[阅读全文]
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(2024-05-15 09:06:38)
今天早上看比赛，跑步都没跑，只能下班以后顶着烈日去跑了。 继vismateam的Olav因为感冒退赛以后，今天他们队的Cian也退赛了。他是白衫（最佳年轻选手）的获得者，真是太可惜了。现在赛程还不到一半，vismateam已经一半人倒下了。 但是一开赛，vismateam的两员大将就一直跑在最前面，可惜最后都被追回来，应该也是想让大家看看，他们的队伍精神吧。手工点赞。 今天最[阅读全文]
(2024-05-14 19:50:21)
教练把这个发给我看，呵呵。Equinox精心打造推出的长寿package。私人设计全方位管理健身，营养，睡眠，四万一年！ 跟着教练之前，我join过不少高大上的俱乐部。一般都是健身为主，有personaltrainer，有一个还配有营养师。但是他们都没有办法站在一个更高的层次，看到我不同时间不同阶段的需要，对我的饮食，作息，健身计划的调整。 我教练是唯一一个从各个方面管[阅读全文]
(2024-05-14 09:31:02)
这是ValentinParet-Peintre第一次赢得职业生涯单站冠军，而且开局就逼格很高，环意的赛段冠军。一个有意思的知识点，他的哥哥Aurélienparet-peintre和他都在AG2R效力，去年也赢得环意赛段冠军。今天哥哥和他一起突围，最后赢得本赛段第五名。第一张照片是弟弟今天夺冠，第二张照片是哥哥去年夺冠，长得还挺像的，哈哈。今天其实最值得称颂的，是vismateam的JanTratnik。厄运一[阅读全文]
(2024-05-13 15:37:32)
人家母亲节吃香的喝辣的，我倒好，要吃泻药。因为周一要做结肠镜。。。人生第一次，筛查。本来计划的是四月初做，想到波马，改到周一，根本没想到这个周末是母亲节。。。。爱美丽和她爹很好心地给我买了鲜花，sprite，果冻，母亲节的礼物！！爱美丽很好奇那玩意儿啥味道，我说你要不要尝尝。她赶紧捂住嘴巴说，我不要喝poopydrink！早早地在厕所里设置好ipad，准备安[阅读全文]
(2024-05-12 09:36:11)
旺旺问为啥波加查前几天那一战最后一百多米突然坐下来，不冲了。因为power到头了。 每个人都有自己的power曲线，高端能够飙到多少，持续多少时间，这些常年训练的pro都是很清楚的，所以冲刺时机是很重要的，而且那些冲刺肌肉男都是有队友在前面给他们冲锋破风，把他们带到最后才发射，这样肌肉男们可以把力气留在最后那一拼。拼总冠军的，首要任务就是在开场前半[阅读全文]
(2024-05-11 16:31:15)
周末不用早起，很幸福地睡到自然醒，然后和老麦一起嗑瓜子看比赛。 今天的主旋律是兔子放出去，波加查一个个追回来。其他队伍的精神，还是很可歌可泣的，并没有因为波加查的超能力，就放弃比赛。仍然轮番发动进攻，骑到大汗淋漓张嘴喘气。波加查都没站起来摇车，就轻轻松松都收回来。真的不是一个level的。 说实话，一场完全被dominant的比赛，真的不再惊心动[阅读全文]
(2024-05-10 14:37:06)
昨天收到email，今天下午爱美丽学校母亲节活动，喝茶，她们唱歌给我们听。 我赶紧打电话给下午的几个病人，他们都很理解。让我好好珍惜这些moments。挺感动的。 下午赶到爱美丽学校。桌上有她写的卡片。稚嫩的字迹。 然后轮到他们年级开始唱歌。他们唱的歌我就听到”Youcancountonmelikeone,two,threeI'llbethere“。然后那时候爱美丽看到我，朝我比了一个心，我也[阅读全文]
(2024-05-10 08:50:32)
今天是个人计时赛。 每次大环赛这个赛段，是唯一真枪实刀拼个人实力的。没有teammate给你挡风，一下场就是allout。因为打铁的关系，我特别喜欢看他们骑timetrialbike。早上跑步都改到下班以后了，和老迈早早起来看实况。 今年的计时赛还特别长，40Km，然后有几个很虐的坡，特别是最后那个。呼声最高的是Ineos车队的场地赛冠军Ganna，一下场就技压群雄，以52分钟领先。 [阅读全文]
(2024-05-09 10:54:48)
今天23岁的西班牙小伙子PelayoSánchez首次获得大环赛冠军。事后采访的时候他都觉得不可思议，呵呵。享受吧少年，你的前途很光明。今天他和Alaphilippe，Plapp组成突击小组。但是三个人一整路互相看不顺眼，一个法国人，一个西班牙人，一个澳大利亚人，Plapp要争夺波加查的粉红衫，嫌另外两个人骑得太慢。Alaphilippe和Sanchez更是差点撞到一起，飙起粗话。但是吵归吵，干活[阅读全文]
(2024-05-08 11:39:21)
大环赛真的是没有boring的一天！今天又是sprintstage。本来觉得是有惊无险，兔子们放出去跑一段，然后接近终点主集团收回来，各位肌肉男们出来乱射一通，胜者为王。然而啊然而，生活永远比电影更精彩。四只兔子一直在前面跑，一直到最后十几公里，这时候应该是主集团加速开始追兔子了，但是主集团里还在打小算盘，trek一直在前面破风，就不满意了，挥手让Alpecin和Soudal[阅读全文]
