![](/upload/album/3f/83/db/c44999d719657rVsUFJs.jpeg)
在油管会看到很多关于街头萝卜牛杂的视频,广东和香港地区的视频都有,它们给人的感觉就是温暖和治愈。
前两天买羊肉片也顺带买了一点牛杂和羊杂。
今天下午出门前,用砂锅炖起来,去了一个商店,走了4里路,回来正好煮萝卜、云南干白米线。
这是牛杂、是卤好的,但牛膻味很重,我觉得吃不了,就加了洋葱、姜片、陈皮、小茴香籽。
然后用了上面第[
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![](/upload/album/8e/ba/6b/97acae155522gqTBN8kj.jpeg)
美食沙漠的北京饮食界杠把子炸酱面,被人诟病的原因是油、盐、碳水炸弹。
诚然以前一碗家常炸酱面确实如此。
炒菜油炒五花肉,外加最后的炸花椒油提香,这样一来,等于用了三次油。
手擀面锅挑,也是精白面,人老了吃一碗就上头。
家常可以用小肉丝,带皮黑豚五花肉,直接干煸,出油,放葱花。这样就一次油。
酱是干黄酱、甜面酱、味噌。原因是:
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![](/upload/album/d3/7e/a0/a1a9df051407SeThdH5F.jpeg)
过了夏天不健康了的,剪头,晒晒,重新扦插。
这样生气根的也可以,放土里,有生长点会长出新叶子。
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![](/upload/album/a6/68/bc/8087d7589984gu5fhECn.jpeg)
葱爆羊肉,用的是涮羊肉剩肉片。比较薄。
如果自己手切羊腿肉,就得换一种炒法。
我这个就适用买的机器切的薄羊肉片。
最好用北方大葱的葱白,今天没有,凑合用的小葱。
羊肉片、不放油、不放盐、不放任何酒、不放淀粉......什么都不放。
铸铁锅烧热,直接放肉片。最好不用薄的锅或者不锈钢锅,储热能力比不上铸铁锅。
道理就是,如果冷肉片下锅,[
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![](/upload/album/3b/00/39/cb826d7d5760hdXOoMya.jpeg)
一锅蒸两根白薯、两个鸡蛋、8个福建酱肉包。
一锅熬鸭架子汤,白菜豆腐。
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![](/upload/album/aa/55/6b/636917b15909pCblAPyp.jpeg)
下图,左边是青蒜(也叫蒜苗,如果针对蒜苔来说),右边在超市也叫蒜苗,但它没有蒜味,切开闻是葱味,所以我觉得它是韭葱(leek)的年轻的时候。这个是带皮伯克夏黑豚五花肉。我今天烙了猪皮用冷水、姜、花椒,煮到五花肉可以筷子穿透。捞出洗净切片。具体可以看视频:如大师的菜、王刚......烧鲳鱼,煎鱼以后,加黄酒,盖盖,会出水,这个水腥气、就倒掉不要,[
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![](/upload/album/3f/aa/f9/f72b675a8476eaz1qEiC.jpeg)
菜包子:猪肉、松散的圆白菜、青椒、粉条。
圆白菜焯水软一些,切碎,攥水。
肉馅是分两半,一半是惯常生肉馅拌法。打一点盐、水、酱油、姜粉。
不放蛋清、蚝油、十三香、料酒等。
另一半炒熟,加粉条炖熟。
菜、生熟肉馅,三部分搅拌,最后加葱花、香油。
包起来,正好15个,八上七下。
出锅了。
我这是半发面,冷水上锅直接蒸,从冷水[
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![](/upload/album/0e/70/00/9f6c07ce5591Byvdew42.jpeg)
鹅肉焯水,洗净,夹掉披上的毛根,用干辣椒、姜、沙姜、香叶、一个八角、一个白豆蔻、一小块桂皮,炖。
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![](/upload/album/8b/3b/58/f352b5d972339ReyC18e.jpeg)
鹅油,不是炖过撇出来的,那样有炖的味道了。这是肚子里掏出来的脂肪,水煮一下化开,撇出来,过滤一下。
鹅油非常容易洗,也据说是比较好的脂肪。
用一点来做冬瓜。
这种锅巴拿出来就能用,酥的。
这个是糖醋口味,不放姜蒜了,因为姜蒜和糖醋出鱼香味了,这个就要甜酸咸香。
同样可以做锅巴肉片、锅巴海鲜,不难。
藕片焯水[
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