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苹果醋冲水喝-晚餐前

burpeejump

饮食这事真的是可以随时改变,怎么适合自己怎么来就行。过去两个月被CGM沉重打击,现在不用了。打算等看glucose tolerance test结果以后,再研究。饮食上已经有这些变化:–水果吃得少了,全部换成酸的,和不甜的水果–生的干果...

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原创歌曲 听你 词:疏桐儿 曲编唱:PTYP (视频)

PTYP

我的原创歌曲电台有更多歌曲 链接:   https://www.wenxuecity.com/radio/post.php?act=index&username=PTYP

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impermanent-无常

burpeejump

今天冥想的题目是impermanent-无常。中文翻译是我给的,字面翻译是“短暂的”。生命中的无常其实就是最正常的。在失去与得到的轮回中才会有最大的快乐。–所以即使你看不清楚今后的路,只要今天在你的掌控中,就足够了。&...

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血虚女性多吃3种“果”,面若桃花气色好!

永合豐

当今社会,女性扮演着越来越重要的角色,却也承受着更大的压力。很多女性朋友的身体都处于亚健康状态,尤其是血虚的问题特别突出。面色萎黄、失眠多梦、月经不调等问题,很多都是源于血虚。今天给大家介绍3种“果子”,血虚的女...

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依然在训练,只不过懒得发了

rampage

昨天比赛800米3分15。今天下雨不练。

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文革中的张铁生和改开后的莫言

yongbing1993

文革中的张铁生和改开后的莫言  改开后的《莫言》:本名管谟业,男,1955年2月17日出生于山东省潍坊高密市东北乡文化发展区大栏平安村,中国当代作家,中共党员。现为北京师范大学教授,国际写作中心主任 ,河北大学特聘教授,...

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鸟山名的死因

新中美

        鸟山名逝世了。他的漫画作品有多著名不用我在这里多说。文学城里很多50后60后甚至70后可能对日本漫画不感兴趣。但对于80前和80后的这一拨人谁没看过听说过《七龙珠》?        今天看了...

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读文看图识她人- 驳BeijingGirl1

Baker666

- 驳BeijingGirl1 的谎言 , 本文仅限于对BeijingGirl1 的否定辩词的否定,Ta的年龄与本文事实层现无关。 很长一段时期,常看见网友揭露BeijingGirl1(以下ref: 京妞) 作假点击,独霸城头热点版的文章,引起了我的好奇和正义感。早...

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台灣找小姐加賴bj886或89613外約/約炮/喝茶吃魚/找援交妹

清清外送茶賴bj886

Hi你好唷!我是清清介紹台灣本土妹妹外送旅館,酒店,飯店,商旅的,熟客可住家外約LINE:賴g2097或bj886或018868或89613Telegram:@qh689訂閱頻道:https://t.me/LINE018868備用頻道:https://t.me/idbj886營業時間:為中午12:00至凌晨04...

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有效快速健康又轻松的减肥方法

右岸生活

当初看了很多怎么给孩子断奶的方法,但没有一个提到断奶以后的妈妈得减少食量。所以后来穿的裤子几乎大了两个码。 随着年纪增长,新陈代谢变得缓慢又热爱美食,很难减重。跟好友互相鼓励,试过走路,做运动,都没啥效果。 一年多前...

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在日本饭馆吃到撑不容易,记录一下

让理想飞

两个人吃了下面这一大堆还挺有战斗力。少有的在日本饭馆能吃到撑。不考虑量的话只看饮食结构还是挺健康的,好多蛋白质。都吃了,连配菜都一点没剩 

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不忘初心

burpeejump

今晚的冥想讲:做事情不忘初心,不是越多,越大,越强总是好的。–比特币最近飙升,会卖掉一些,把那些赔钱的币卖掉,让生活更加简单些。–把brainHQ的训练从每周90分钟减到,30-40分钟,真正当游戏玩–把下半年一个出国的...

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普洱熟茶:探索茶中的健康之宝

永合豐

86年陈年老树普洱茶(熟茶)普洱茶,与红茶、绿茶、乌龙茶一样,源自茶树(Camellia sinensis)的叶和茎,是中国传统茶文化中的珍品之一。普洱茶不仅注重冲泡技巧和品饮艺术,还具有独特的口感和丰富的健康益处。本文将深入探讨普洱熟茶的好...

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