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多谢落花,嗯,我去自行车店看看和试试,还没去过专门...
回复 '忘忧草燕子' 的评论 : 他们的头盔都是kask的,K...
叔叔阿姨们太厉害了,经常锻炼的效果真好,向他们学习...
太幸福了! 妈妈身材好好
追了三周环意,看了花花三周的点评,非常过瘾,十分感...
"成千上万普通无奇的人,在波加查身上看到了自己无法实...
Congratulations!!
爱美丽真是好孩子 祝福!
回复 '文文妈' 的评论 : 是的,我们都是live in his d...
凡人内心大概都有英雄情结吧,我个人就喜欢看这种傲视...
织布质料的resistant band,这个最紧,一般用来做hip和quads
橡皮筋resistant band,一般一套有好几种resistance,用来不同的锻炼需要。
瑜伽球,用来拉伸和训练core stablitiy
sliding disc. 放在脚下,做各种下身和core的力量训练。
kettle bell和dumbbell。
现在很热销,可能网上买不到。